贝斯顿螺旋藻左旋肉碱胶囊三合咖啡

问：使用期间，怎样才能达到更好的瘦身效果？
答：由于瘦身不是在短时间内形成，所以减重是一个较长的 过程，必定要循序渐进，不可操之过急。减淝也不是单靠一种药物，或一种保健品能达到效果，是一个综合的过程 ，是采用瘦身产品，在服用的同时，为了较好的达到塑身效果，必须合理调整膳食，如不食三餐的零食，饮食以清 淡为主，要低盐、低糖、少食油炸食物，及含脂肪量多的食物，并且多食蔬菜、水果，多喝水，只有通过综合方法 ，才会达到最终的减肥目的。

问：减重时，有什么食品是不能吃的？（如：茶，咖啡，烈酒），有什么点 心可以吃？
答：每个人在服用瘦身产品的同时都可以食用其他各种他们所喜欢的食品。当然可以长期坚持控制饮 食。减少热量摄取的话效果更是惊人哦@同时需有一个健康的生活习惯，包括有好的营养，常规的锻 炼。减少饮酒量，避免烟草。多吃：水果、蔬菜、等。但最好不要喝茶，因为茶会解药效。

问：饭前服用和饭后服用有什么区别？
答：一般的建议您在饭前15~30分钟服用。含 有可以产生饱腹感的成份，抑制食欲，能帮助维持规则的饮食，加强塑身效果。为了能达到其最大的功效，建议您 在饭前服用。但是，但是因为个体差异，有人肠胃不是很好或者体质较弱的，个别的人在饭前服用会产生服药反应 ，所以根据自身情况而定服药时间。

 

问：我需不需要节食或作运动？
答：完全不必要，平时什么样的生活状态就保持下去，目的 就是要你轻松、快乐地减肥，然后快乐、美丽地生活，一切顺其自然，一切都会在不知不觉中得到实现！但是一个 积极的生活方式总是健康的。适度的日常运动，像轻快的散铂做些园艺或轻微的有氧运动能燃烧多余的卡路里， 并改善皮肤和增强肌肉。

问：为什么一直会口干？
答：一般不会，但是很多吃了减淝药会觉得很口干， 喝很多水都不解渴，这是正常现象，药物加快了新陈代谢！就好像我们跑完步之后新陈代谢加快，会感觉口渴是一 个道理，只要多喝水分解的脂肪会通过尿液排出。刚开始吃的时候会感觉强一点，适应一周后就会好多了。

问：会不会心慌？
答：极个别的人才会有这种反应，请大家不要害怕。也是新陈代谢加 快的缘故造成的。对自己本身身体是没有影响的。实在觉得难受的，可以喝杯牛奶，低脂的脱脂的最好哦，假如有 的话可以停止服用，或者一般一周后就会有缓解的。

问：会不会头晕：
答：这种现象一般是没有吃早饭习惯的人，个别才会出现的，所以提 醒MM们在吃减淝药的时候，一定要养成三餐都有规律的好习惯，这本身对自己的身体也是有好处的， 本来药物就加大了你身体代谢，在不吃早餐！就容易出 现低血糖，表现头晕乏力